12 loại thực phẩm không tốt cho sức khoẻ

[You must be registered and logged in to see this link.]

(Dân trí) - Đa phần thực phẩm đều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng có
loại thực phẩm gây tác dụng ngược lại nếu ăn nhiều.

Kẹo cao su

[You must be registered and logged in to see this image.]

Thành phần cao su tự
nhiên có trong kẹo sao su là vô hại, tuy nhiên để tạo nên kẹo cao su
người ta sử dụng chất cao su cao cấp có chứa một lượng độc tố gia tốc
lưu hóa nhất định chống ôxy hóa và các chất phụ gia khác, nếu ăn nhiều
sẽ không có lợi cho sức khỏe.

Nước cam tươi thêm đường

Nước cam tươi cho thêm
đường chứa lượng calo và thành phần đường cao hơn soda. Do đó tốt nhất
nên ăn hoa quả tươi.

Trứng thối

Trong trứng thối có
chứa lượng chì nhất định, nếu ăn thường xuyên cỏ thể dễ bị ngộ độc. Khi
bị nhiễm độc chì có biểu hiện như mất ngủ, thiếu máu, hiếu động, suy sụp
tinh thần…

Đậu phụ thối

Trong quá trình lên
men, đậu phụ thối dễ bị ô nhiễm vi sinh vật, đồng thời chứa lượng lớn
nito, sulfua, hydro…phân hủy chất đạm, gây hại cho cơ thể.

Mỳ chính

[You must be registered and logged in to see this image.]

Mỗi ngày mỗi người
không nên dùng quá 6g mỳ chính, nếu ăn quá nhiều khiến độ ngọt trong máu
tăng lên hạn chế sự hấp thụ canxi và magie của cơ thể, gây ra đau đầu,
hồi hộp và các triệu chứng khác, ngoài ra còn ảnh hưởng không tốt đến hệ
thống sinh sản của cơ thể.

Hạt hướng dương

Hạt hướng dương chứa
các axit béo không no, ăn nhiều sẽ tiêu tốn lượng lớn choline, gây trở
ngại cho sự chuyển hóa mỡ trong cơ thể, và gia tăng lượng chất béo tích
tụ trong gan, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tế bào gan.

Gan lợn

1kg gan lợn chứa 400mg
cholesterol, hấp thụ lượng cholesterol quá nhiều sẽ dẫn đến xơ vữa động
mạch do đó một lúc không nên ăn quá nhiều gan lợn.

Món muối xổi

Nếu ăn đồ muối xổi
trong một thời gian dài khiến natri và nước bị giữ lại trong cơ thể,
tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài ra, đồ muối xổi có chứa amin nitrit là
chất gây ung thư, nếu ăn trong một thời gian dài sẽ dễ gây ung thư.

Bắp rang bơ

[You must be registered and logged in to see this image.]

Trong bắp rang bơ có
chứa 1 lượng chì nhất là chất có hại hệ thống tạo máu, thần kinh và hệ
tiêu hóa của cơ thể đặc biệt là trẻ em.

Cá khô

Nhai cá khô sau thời
gian quá dài gây lãng phí nước miếng, nếu nuốt lượng lớn nước bọt khiến
dịch vị bị loãng, giảm chức năng tiêu hóa.

Quẩy

Phèn trong quẩy có
chứa nhôm vô cơ, nếu ăn quẩy hằng ngày, nhôm sẽ khó bài tiết khỏi thận,
nếu cơ thể tích lũy quá nhiều nhôm sẽ ảnh hưởng đến não và tế bào thần
kinh thậm chí gây ra bệnh Alzheimer.

Cà phê

[You must be registered and logged in to see this image.]

Trong cà phê có chứa
lượng lớn cafein, 5 phút sau khi uống chất này theo máu sẽ đi đến tất cả
các cơ quan của cơ thể, làm co mạch, huyết áp tăng nhanh và lượng axit
trong nước tiểu nhiều hơn.

Chữ ký của T...A

thank bạn rồi đó nhờ bài viết này mà mình được nhìu thứ không nên dùng quá nhiều.

Chữ ký của camchuong